Yoga Fitness HK (香港瑜伽健體公司) 於2010年成立，創辦人 Teresa Chong。
提供各項瑜伽的團體及私人課程，承辦會所、學校、公司、社區中心的瑜伽班，以及瑜伽表演、示範及工作坊。

本公司設立多個上課地點 佐敦、新蒲崗、荃灣、上環、太古，提供網上預約系統，讓學員方便預約上課。
我們亦與香港瑜伽教練協會合作，提供有關瑜伽素食及心靈瑜伽，冥想班，唱誦，瑜伽講座，烹飪班等。雙方合作達致提升學員由內至外的修練。

業務範圍
提供不同層次的墊上瑜伽課程、空中瑜伽課程、導師培訓證書課程及工作坊。

墊上瑜珈課程
哈達瑜珈、溫和瑜伽、全方位伸展、瘦身瑜伽、開髖關節課堂、倒立後彎技巧課堂、背部護理體適能伸展、 瑜珈治療、流動式子、瑜珈輪、正念陰瑜珈、音頻頌缽治療、泰式按摩瑜珈、正位工具瑜伽、長者瑜伽、椅子瑜伽、 雙人瑜伽、孕婦瑜伽、產後修復瑜伽、養生瑜伽、冥想呼吸法潔淨。

空中瑜伽課程
空中瑜伽入門、空中絲帶舞、空中呼拉圈、空中吊床技巧、空中舞韻。

兒童及親子課程
親子瑜伽、兒童瑜伽、空中兒童瑜珈、空中兒童吊環。

特色課程
空中綢緞、低空理療瑜珈、空中魔方、雙人空中魔方、雙人空中舞蹈、雙人空中吊環、雙人空中綢緞。

導師培訓證書課程
哈達瑜珈師資培訓證書課程 RYT200 (Yoga Alliance)
高階瑜珈師資培訓證書課程 RYT300 (Yoga Alliance)
空中吊環師資培訓課程一級、二級、三級
空中瑜伽師資培訓課程 雙點及低空理療
空中花式師資培訓課程 雙點
空中舞蹈師資培訓課程 單點及旋轉
空中綢緞師資培訓課程一級、二級、三級
孕婦產前及產後修復師資培訓證書課程
椅子瑜伽導師培訓課程
瑜珈環師資培訓課程
瑜珈輪師資培訓課程
兒童瑜伽導師培訓證書課程